kiyogat’s diary

2023年の1月にブログを始めました。

朝寝坊

朝番を3日やって明日明後日は午後番です。なので朝寝坊ができます。

といっても歳だからなかなか続けて長時間は寝れません。いつもの起きる時間にはたいてい目が覚めます。

それでもベッドでウダウダしているとまた眠気に襲われて2度寝ができます。

休みの日や午後番の日は9時くらいに起きてラジオ体操。

朝番の日は5時半に起きてラジオ体操だから3時間半の時差があります。

毎週ニューヨークとロスアンゼルスを行き来しているようなものですね。